dieta a

dieta

Witam proszę o dietę dla początkującego Wiek:17 Waga:60 kg Wzrost:175 cm

Witam pomoze mi ktos w ulozeniu diety Wiek 20 Waga 110 Wzrost 185

i jak mozecie to dajcie linka bede wdzieczny

czy mozna pic kawe naturalna??w tych przepisah zalecanych nic nie ma o kawie

Witam. mam 17 lat 165 i tylko 40kg jak mozecie poradzcie mi cos aby przytyc ok 10kg

Pomozecie mi ulozyc diete na mase? Waze 73kg

Witam jakiej diety uzywac w czasie regeneracji po treningu na mase.

Witam . co wy na to jak bym co posilek jadł kurczaka z ryzem i oliwa z oliwek 5 posiłków

posilki okolotreningowe( te z weglowodanami) maja zawierac tez tluszcz?

s

Witam, zależy mi na wzmocnieniu mieśni niż na przyroście. Ile btw polecacie?

Jaka powinna być dieta do A6W??

Ważąc 65kg mogę stosować diete na np 75kg czy nie?:-)

czy dieta zgodna z grupą krwi to mit ? czy sa jakies dowody ze dziala?

ludzie ratunku niech ktoś da kontakt do kogoś kto ustawi mi dobrze diete

Kto pomoze ulozyc diete jak ja ulozyc ??

Jak zejsć z wagi . Waże teraz 65 ale chcę zejśc do 55 kilo jak to zrobić

poprawa ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f9a50e5d4224430ea876f2db59933b8b.png

jak wyrobic sie szybko w 3 miesace przy wzroscie 178 wadze 100 łukasz